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经期不能做哪些事情？

经期期间，女性需要注意以下事项： 1. 避免剧烈运动：经期期间，女性身体处于生理周期的一部分，身体疲劳和恶心是常见的症状。因此，应避免剧烈运动，以免引起过度疲劳和不适。 2. 避免用力过度：经期期间，子宫内膜剥落，女性容易感到疲劳和身体不适。因此，应避免提重物、过度用力和长时间站立。 3. 避免暴露于寒冷环境：经期期间，女性身体较为敏感，免疫力也相对较低。因此，应避免长时间暴露在寒冷环境中，以防感冒和其他呼吸道疾病。 4. 避免饮食不当：经期期间，女性的胃肠功能可能会受到影响，容易引起胃痛、腹胀等不适症状。因此，应避免食用辛辣、油腻、冷饮等刺激性食物，同时注意保持饮食的均衡和清淡。 5. 避免过度疲劳和精神紧张：经期期间，女性容易出现情绪波动、脾气暴躁等情况。因此，应避免过度疲劳和精神紧张，保持良好的心态和作息规律。 需要注意的是，这只是一些建议，具体情况还应根据个体的身体状况和经期的特点来决定。如果出现明显不适或疑似疾病的情况，应及时就医。

截至收盘，沪指报收3067.93点，下跌0.01%；，

今天红豆粥里的虫子有人知道是什么虫吗

本文转自：半岛都市报 肩膀突然抬不起来,可能是巨大肩袖撕裂 青岛市第八人民医院接连治愈2名巨大肩袖撕裂患者 半岛全媒体记者齐娟 通讯员张译文 肩膀突然抬不起来,用不上力气,不少人可能怀疑是不是扭伤或者关节炎,其实不然,关节疼痛伴随互动受限,有可能是巨大肩袖撕裂。， 大皖新闻讯 近日，合肥市科学技术协会公布合肥市科普教育基地（2023-2026年度）认定名单，肥东白龙机场榜上有名，获“合肥市科普教育基地”称号。

家装防水一般多少钱一平方？

家装防水的价格一般是根据不同的防水材料和工艺，以及施工工艺的复杂程度来定的。一般来说，家装防水的价格在50元至200元人民币每平方米之间。但是具体的价格还需要根据具体的情况进行评估。

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